- Действует как мощный антиоксидант.
- Уменьшает риск развития некоторых видов рака.
- Способствует профилактике психических расстройств.
- Способствует регуляции работы щитовидной железы.
- Способствует облегчению симптомов астмы.
- Способствует преобразованию пищи в энергию.
- Помогает защитить здоровье волос и ногтей.
Рекомендуемая суточная доза: взрослым и детям старше 11 лет рекомендуется принимать по 1 таблетке утром и вечером (2 таблетки в сутки).
Селен необходим только в небольших количествах, но играет важную роль в метаболических процессах в организме, включая обмен веществ и работу щитовидной железы.