Омега 3:
- Защищает здоровье сердечно-сосудистой системы и снижает уровень триглицеридов.
- Снижает риск образования тромбов.
- Поддерживает здоровое зрение.
- Увеличивает ЛПВП, известный как "хороший" холестирин.
- Способствует снижению риска инфаркта и инсульта.
- Способствует профилактике гипертонии.
- Способствует похудению, в сочетании с регулярными физическими упражнениями омега-3 жирные кислоты помогают контролировать вес путем сжигания жира в организме.
- Омега-3 жирные кислоты также помогают улучшить настроение и память, защищают мозг от снижения когнитивных функций.
- Снижает риск развития рака.
- Способствует замедлению развития бляшек в артериях.
- ДГК, одна из жирных кислот Омега-3, содержащихся в норвежском рыбьем жире, играет важную роль в развитии и работе мозга. Способствует улучшению памяти и снижению р Показать еще